登山養生好人好事

首頁 > 登山養生好人好事

養生與健康 一個人也可以擁有一片天地!

日期時間: 2017-09-19

 一個人也可以擁有一片天地!


斷食後,復食的那幾天只能吃糙米飯和素菜,但就是那幾天吃東西,雖簡單,且能吃到很深的幸福感!而且,吃一小口的豆腐乳,再配一口南瓜糙米粥,接著再吃一口自醃的嫩薑,再吃一口南瓜糙米粥,事實上,每一口都好好吃喔!此時,吃得到很幸福的感覺,還可以吃到全身都舒暢!
真的,學習斷食,你會發現,生活的越簡單,越幸福!
另外,我一大早就來菜園工作,總可以感覺到整個天地只有我一人,好像整個天地,都是我的一般!
而此時,太陽神就是我這片天地的指揮家,蟲鳴鳥啼好似祂的樂團,風是祂的舞者,祂讓樹啊!竹子啦!都隨者祂起舞!偶而,祂還會請出大冠鷲到整個藍天的舞台飛舞!
這是另一種滿足!
再來欣賞,我從8月底耕地,種的早生蘿蔔,葉子都已經長大到有10公分了,你看,這片天地總任我玩耍,不宜快哉!
我知這片蘿蔔,長成後,一定非常好吃,因為這片土地,我有8年沒種過東西了,養地8年了!幸福吧!