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輕鬆行 106年6月南湖大山賞花行

報名截止
日期時間: 2017-06-11 ~ 2017-06-15
地點: 南湖大山

 1066月南湖大山賞花行

一、 南湖大山簡介:

南湖大山屬太魯閣國家公園所轄,登山界所稱南湖山塊,由於山勢雄渾,號稱「帝王之山」;又與玉山、雪山、秀姑巒山、北大武山等名山同躋身五嶽之列,可見其地位之崇高,海拔高度為3,740公尺,是中央山脈北段最高峰,其峰頂的廣闊,台灣尚無其他高山能出其右。

攀登南湖大山的傳統路線,是由宜蘭縣南山村出發,上溯耶克糾溪後到奇烈亭叉路口的稜線上,再經審馬陣山、南湖北山附近至南湖北峰,由此進入圈谷中。並以圈谷中的南湖山屋為根據地,攀登南湖大山主峰以及其他周圍的副峰。但由於南山村海拔僅一千餘公尺,從此處攀登不僅費時費力,且溯溪的行程也具危險性。所以後來又新闢路線;由中橫公路宜蘭支線上二千公尺高的思源啞口進入七一林道,並由林道6.7公里處的登山口循稜而上,經過多加屯山、雲稜山莊後,接前述奇烈亭叉路口以上的傳統路線後抵達目的地。在新路線開闢之後,舊有循耶克糾溪的路線就逐漸為人所淡忘。今天登山者由思源啞口往返南湖山屋約需三至四天的時間。

南湖大山具有冰河遺跡,自日人富田芳郎(1933)提出以來爭論甚多,然冰河的遺跡,如石冰川、石海、冰帽、羊背石、漕溝擦痕、U型谷及冰磧沉積物等,均充分顯示南湖大山地區尚保存更新世最近一期冰河遺跡。

二、  活動說明:

登山學校辦5天來爬南湖大山,除了行程不會太趕之外,對登山新手真的可以輕鬆很多,也因為行程較慢,如此的高度適應當然好很多,得高山症的機會自然少,身體舒適了,況且5月是高山上的花季,既然要來賞花,那當然要走慢一點,才能拍到值得一生紀念的美麗花花世界,如此的爬法也不易「運動傷害」!

三、 活動概要:

 活動地點

 南湖大山主峰、南湖東峰

 活動日期

 2017611日至615

 報名截止

 2017505

 名額

 15

 費用

 9,500元(不包括4餐簡便中餐,不必背睡袋與食物)

 報名方式

 1.請先將費用轉帳至花蓮二信(216),田蒲分社。戶名:阿爾卑斯學苑有限公司。帳號:070-00100013219
 2.
匯款完成後,請按頁面右下角「我要報名」進入報名表,填寫基本資料,並於報名表最後一欄填上匯款帳號後5
 3.
送出報名表後,我們確認您的報名表及匯款後,會寄出報到通知單

 退費說明

 因故無法參加2週前,全額退費;1週以前退70%費用;1週內無法退費

 師資

 歐陽台生老師

 集合

 08:30 花蓮後火車站集合

 行程

 第一天

07:00台北火車站開車

11:00 張良橋下車,開始攀登。

12:30 抵達4.8km林道處(海拔2,240m)

13:30 抵達6.7km登山口(海拔2,300m)

15:00 抵達8.0km稜線(海拔2,720m)

16:00 抵達9.4km 多加屯山,開始下坡。(海拔2,795m)

17:00抵達11.1km 木干鞍部(海拔2,795m)

18:00 抵達11.7km 雲稜山屋(海拔2,300m)

煮晚餐與住宿於此!

第二天

06:00起床

07:00離開雲稜山莊

10:00攀登抵達審馬陣山15.8km(3,141m)

12:00抵達南湖北山19km(3,536m)

14:00 攀越五連峰20.2km下降800公尺

16:00抵達南湖山莊(3,380m)

17:00 晚餐

20:00 就寢

第三天

06:00早餐後,攀登3.0公里

07:00 找尋喜普鞋蘭攝影1小時

08:00 繼續攀登南湖主峰3,742m

09:00抵達南湖主峰,休息後

10:10再攀登2.5公里南湖東峰

11:30 抵達南湖東峰3,632m

14:30回抵南湖山莊(3,380m)

17:00 晚餐

19:30 就寢

第四天

07:10早餐後,開始上攀

08:10 攀完800公尺陡碎石坡

09:30攀越5連峰

11:00攀登抵達審馬陣山15.8km(3,141m)

14:00到達雲稜山莊(海拔2,300m)

17:30晚餐

18:30 分享

19:30 就寢

第五天

05:00早餐後,離開雲稜山莊

08:00抵達6.8km登山口(2,300m)

11:00抵達勝光,分享感動

12:00抵達南山村

14:00抵達宜蘭員山停留40分鐘,給隊員自行吃午餐

15:30回到台北!

體能與環保

1. 個人體能:

從現在開始每天都去運動30分鐘,也就是慢跑30分鐘,到時你不但容易適應高海拔環境,才不易得高山症,而無法欣賞與享受台灣高山的美麗風景!

每天都去慢跑絕對比只假日去爬郊山更有能力攀登上南湖大山!

2.      環保說明:

‧在山屋內說話,盡量低聲,入夜後,別人睡覺了,更要小聲說話!

‧晚上起來上廁所,開頭燈盡量用低亮度,也要注意不要亂照,尤其不要對別人照!

‧自己的垃圾一定要自己帶下山,所以一定要自己準備幾個垃圾袋,絕對不可以看到別人的塑膠袋就丟進去,常是別人的食物袋!

‧不要帶著耳機放著城市的音樂來爬山,如此落石你也聽不到,因此被落石擊中,才可笑!

 聯絡

 歐陽台生老師:0910223600 ,顏老師:0912522106